Menopauza – účinná může být i přírodní léčba
Co je nejlepší na návaly horka, jak v menopauze nepřibrat, jak bojovat s výkyvem nálad? Poradíme vám. Přírodní léčba dokáže být v některých případech stejně účinná jako klasická medicína.
Ke zvládnutí nepříjemných příznaků ženského přechodu je pozitivní naladění. Některé ženy jsou toho názoru, že prášky mají přijít na řadu až když jste vyzkoušely všechno ostatní. Doporučují brát přechod jako normální stav, který jednou přejde. Souhlasím s tím. Nevyhnete se mu, patří k životu stejně, jako puberta.
Zkušenosti s přírodní léčbou žen v přechodu
S blížícím se klimakteriem se dostává více do popředí důležitost vyvážené stravy, zdravého pohybu i psychická pohoda. Hezkým příkladem úspěšně zvládnuté menopauzy je strategie dnes šedesátileté Dany:
Brala jsem jen přírodní Mirele a občas ženský čaj. Jak návaly přišly, tak zase odešly. Nebylo to nic nedalo zvládnout. Hold se musí přijmout, že to tak je. Nezměním to, i kdybych se vztekala sebevíc.
Padesátiletá Katka se nemůže vynachválit Sarapis, který obsahuje obsahuje izoflavony z červeného jetele a sóji, včelí pyl mateří kašičkou a vitamíny. Už po 14 dnech pravidelného braní cítila úlevu. Její o rok mladší kolegyně Zuzana je naopak spokojená s přípravkem Feminus, ve kterém jsou účinné látky z řeřichy peruánské, indického ženšenu, extrakt z kakaa doplněné o celou řadu zdraví prospěšných vitamínů. Zuzana si chválí, že ji po užívání přípravku vymizely návaly horka a začala spát celou noc. Jediné, co ji trápí je, že se nedokáže vyrovnat s tím, že stárne.
Iva, které je teprve 32 a prochází si předčasnou menopauzou nedá dopustit na tabletky firmy NatureVia s názvem Estrovone. Jehož hlavní složku tvoří opět sója.
Přírodní léčba zahrnuje, ale i pití bylinkových čajů
Které bylinky či směsi mohou zmírnit nežádoucí projevy menopauzy?
Čaj proti pocení
Čaj z přírodního jetele
Bylinné kapky na zmírnění nepříjemných projevů menopauzy
Migresan bylinné kapky od Dr. Popov jsou vhodné především na relaxaci a uvolnění.
Komentáře k článku