Osobní rozvoj a zdraví

I když u lidí trpící depresí je nedostatek spánku prospěšný, u většiny lidí vede k únavě, poruchám soustředění, podrážděnosti, oslabené…

Kontryhel a jeho blahodárné účinky jsou známé již ve středověku, kdy tato bylinka byla považována za magickou, oproti tomu v…

Trápí vás nepříjemný zápach z úst? Musíte chodit častěji k zubaři na odstraňování zubního kazu? Dentální, jinak také orální či…

Ptáte se, co nejvíc pomáhá na opar? Co nejvíce zabírá? Máme pro vás babské rady i účinnou léčbu z lékárny, která…

Necítíte se ve své kůži? Jste často vy nebo děti nemocné? Vyzkoušejte přírodní betaglukany, které dokážou nastartovat imunitu tím, že…

Zatímco předávkování vitamínem A může mít vážné zdravotní důsledky, protože seukládá v těle a může se hromadit v játrech i…

Klíč ke zdraví a vitalitě se skrývá v dostatečném množství vitamínu C, který je základním stavebním kamenem našeho zdraví. Našemu…

Trpíte vy nebo vaše děti častými záněty močových cest? Předepisuje vám lékař často antibiotika? Jste každou chvíli doma s nemocnými dětmi…

Co je nejlepší na návaly horka, jak v menopauze nepřibrat, jak bojovat s výkyvem nálad? Poradíme vám. Přírodní léčba dokáže být v některých…

Citát do názvu jsme si půjčili z „úst“ české spisovatelky Patricie Holečkové. S blížícím se novým rokem se mnoho z…

Ženský přechod je přirozený důsledek stárnutí během kterého prochází tělo velkými změnami. Postupně ustane menstruační krvácení a dojde ke ztrátě…

Přemýšlíte o rozvodu? Zdá se vám, že je lepší cokoliv jiného, než setrvávat v neuspokojivém vztahu? Zadržte! Rozvod manželství není procházka…

Nejistota je nepříjemnou součástí života, kterou jsme všichni zažili. Nejistá období nás mohou provázet ve všech sférách života – ve…

Poradíme vám, jak si můžete usnadnit návrat do práce po mateřské dovolené.

Vox nabízí množství kurzů zaměřených na rozvoj měkkých dovedností

Máte fóbii ze spaní v cizích postelí? Vadí vám cizí ložní prádlo, hotelová matrace na které spalo iks lidí před…

Při výběru dětského krému na opalování pro děti s atopickou pokožkou je důležité vybrat produkt, který bude vhodný pro citlivou…

Výběr jídelního stolu závisí na osobních preferencích a vkusu. Přesto je dobré před výběrem zvážit několik důležitých parametrů. V první…

Pohádku o Jeníčkovi a Mařence, ve které se zlá macecha snaží zbavit se nevlastních dětí, znají všichni. Bohužel se zlé macechy neobjevují jen v pohádkách. Stejně jako museli snášet od macechy příkoří
Jeníček a Mařenka, musela ho v dětství se svým bratrem snášet i Libuše Gottwaldová. Maminku vzala
dětem rakovina prsu, když bylo Libuši 5 let. O svém nelehkém dětství, dospívání spojené s myšlenkami na sebevraždu, i vůli žít spokojený život vypráví ve své prvotině.

Jakou vstřebatelnost má magnesium citrát? Je lepší chelát nebo citrát? Který hořčík je nejkvalitnější? Některé sloučeniny hořčíku mohou působit efektivněji v různých částech těla než jiné, některé třeba zklidňují nebo energizují. Poradíme vám, jaké formy hořčíku jsou nejkvalitnější a přidáme typy na nejúčinnější.potravinové doplňky s obsahem magnesia.

Nedostatek hořčíku negativně ovlivní celé tělo. Proč je magnesium důležité u sportovců? Jaké jsou doporučené dávky u dospělých, dětí a…

Přírodní imunomodulátory jsou látky stimulující nebo normalizující funkce imunitního systému. Jedná se o účinné látky z přírody, které mají ověřený pozitivní…

Máte pochybnosti, jestli má cenu zkoušet GS Imunostim akut? Obavy jsou zbytečné. Je je to účinný přípravek, který v případě včasného…